Jdi na obsah Jdi na menu
 


Než začnete číst tuto stránku, bylo by dobré si napřed prostudovat články Ženská anatomie a Jak vzniká nový život. Žena je nejplodnější v době ovulace, kdy se vajíčko uvolňuje z vaječníku a je schopné oplodnění mužskou spermií. Ovulace většinou nastává zhruba uprostřed menstruačního cyklu, tzn. v případě 28 denního je to 14. den, v případě třeba 40 denního 20. den ,apod. Píši většinou, protože prokazatelně existují ženy, které, ač je jejich cyklus perfektně pravidelný (28 dní), mají ovulaci třeba už devátý den cyklu nebo až pětadvacátý. Exitují dokonce ženy, které ovulují už při právě probíhající menstuaci! Nikdy byste tedy neměly spoléhat na to, že jste nejplodnější uprostřed cyklu - ve vašem případě to zrovna může být jinak. Někdy ovulace neproběhne vůbec vlivem třeba nemoci, stresu, je to normální situace.Vajíčko může být oplodněno do 17 hodin po ovulaci (někde se uvádí i déle), spermie dokáží doputovat k vajíčku už za hodinu po ejakulaci, někdy jim to ale trvá i několik dní. Jelikož spermie dokáží přežít v těle ženy až 7 dní a nikdy nevíte, jestli náhodou nepatří k těm pomalejším, souložit s cílem počít dítě byste měli začít už několik dní před ovulací.Podle jedné studie dojde k početí nejčastěji, pokud se souloží 5 dní před ovulací . Nic ovšem nezkazíte, pokud si dopřejete sex každý den nebo obden, pokud má partner míň spermií.

Základ k úspěšnému početí tedy spočívá v zjištění, kdy u vás probíhá ovulace. A zjistit to můžete několika způsoby.

1.Pozorování děložního hlenu - pár dní před ovulací se objeví hojný, průhledný a elastický výtok. Říká se mu bílkový hlen a opravdu vypadá jako syrový vaječný bílek. Funkce hlenu je poskytovat spermiím zásadité prostředí v jinak kyselé pochvě a snadněji je dopravit k vajíčku. Článek s vyčerpávajícími informacemi o děložním hlenu naleznete zde

2.Zkoumání pozice a tvaru děložního čípku - můžete si ho celkem snadno nahmatat prstem nahoře v pochvě, na dotek působí jako měkčí špička nosu. Před ovulací se děložní čípek změkčuje, je kluzký a zvětšuje se otvor uprostřed. Tady je článek o děložním čípku

3.Měření bazální teploty - bazální teplota člověka je 37 stupňů Celsia a během dne se lehce mění. U žen se navíc mění i během měsíce vlivem hormonálních změn. Budete potřebovat teploměr a jistou dávku disciplíny - měří se totiž každý den ráno a údaje se zapisují do tabulky. Díky změnám teplot můžete zjistit, kdy u vás probíhá ovulace. Více informací naleznete v tomto článku a osobně doporučuji návštěvu stránek http://merenibt.xf.cz/ , kompletnější a lépe zpracované informace o měření bazálních teplot pravděpodobně nenajdete.

4.Testy z moči - tzv. ovulační testy. Jsou k dostání v lékárnách nebo třeba na stránkách www.levnetesty.cz . Vypadají jako testy těhotenské a stejně se i používají. Fungují na principu detekce hormonu LH v moči, tento hormon spouští ovulaci a jeho množství dosáhne vrcholu 24 až 36 hodin před ovulací. Přesně v tuto dobu vám ovulační test ukáže pozitivní výsledek (2 stejně silné čárky) a vy byste se měli začít věnovat výrobě dítka. Pokud si test uděláte příliš brzy nebo pozdě, čárka bude buď slabší nebo tam nebude vůbec (pro ilustraci přikládám fotku). Obrazek

Všimněte si, že se výsledky mění i během pár hodin. Pozitivní test je v tomto případě ten prostřední, od této chvíle by tedy ovulace měla proběhnout zhruba za 24 až 36 hodin. Tento čas může být opět individuální.

Podle mého názoru jsou ovulační testy to nejlepší, jak zjistit přesný den ovulace. Nevýhodou je, že nejsou zrovna laciné a pokud někdo měří poprvé nebo má naprosto nepravidelné cykly, může se testování pěkně prodražit. Nejlépe je tedy začít s pozorováním hlenu, měřením bazální teploty apod. a až budete zhruba vědět, kdy ovulace nastává, změříte ještě testem.

Pokud už víte, kdy u vás probíhá ovulace, přikládám několik perliček, které by měly pomoci ke zdárnému výsledku

  • je lépe, když se muž několik dnů před ovulací zdrží pohlavního styku. Čím více spermií je "nashromážděno", tím větší šance na úspěch
  • nepoužívejte k zvlhčení pochvy lubrikanty - ty na bázi vody i olejové, prostě všechny, zabíjí totiž spermie
  • jako lubrikant nepoužívejte ani sliny - nepříznivě ovlivńují pohyblivost spermií
  • žena by měla po styku ležet nejméně 30 minut se zadkem podloženým polštářem nebo fyzicky zdatní jedinci mohou udělat i stojku :-) sperma se tak lépe dostane tam, kam má
  • podle jedné studie je údajně nejvíce děti počato na podzim a v zimě
  • ikdyž kofein není z dlouhodobého hlediska dobrý pro ženu ani pro muže, nápoje s jeho obsahem vypité 2 hodiny před stykem zvýší počet spermií
  • muží by si neměli dávat horké koupele vůbec (vysoká teplota zabíjí spermie), ženy týden před a po ovulaci
  • žena by měla mít orgasmus až po muži, a to nejpozději do 45 minut. Stahy totiž způsobují, že děložní čípek nasává sperma a usnadňuje mu tak cestu k vajíčku. Na podobném principu je založena tzv. Prstíčková metoda, kde místo orgasmu použijeme vlastní prst (nebo prst partnera). Protože z logického hlediska dává tato metoda smysl a kromě toho existuje spousta žen, u kterých zafungovala, uvádím odkaz na článek http://www.rodina.cz/scripts/detail.asp?id=3050
 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

rada

(Lenka, 10. 5. 2009 0:15)

ahoj, měla bych dotaz...už dlouho se pokoušíme o mimčo, ale nedaří se...nyní jsem brala 9.DC clostilbegyt, a když jsem byla 11.DC na kontrole, tak mi lékař našel 2 asi 15mm folikuly...můj dotaz je, kdy je tedy vhodná doba pro soulož?...folikul zraje asi těch 36 hodin a spermie mohou přežít i několik dní...nepropásla jsem tedy, když k sexu došlo hned ten 11. a 12.DC?...děkuji

kdo poradí

(kamila, 7. 5. 2009 11:57)

dobry den,beru duphaston 16-25 den a clostilbegyt 3-7 den.od te doby mam nepravidelnou men.Dalsi mesic jsem byla nemocna a brala antibiotika.clostibelgit jsem neužívala ,.jeden den jsem slabe špinila anedostala jsem menstruaci.Mohly antibiotika a leky od bolesti zpusobit poruchu a vypadek menstruace..děkuji za radu

pro ivetu

(jana, 24. 4. 2009 14:09)

po třičtvrtě roce snažení,mimoděložním těhotenství jsme se sami objednali a zašli jsme na kliniku pro asistovanou reprodukci,kde nas už při první návštěvě oba vyšetřili a probrali jsme naši diagnózu.jsem ráda,že jsme nečekali déle,samo by to asi nešlo a teď se aspoň začne něco dít.neboj se a zajdi se poradit,takový kladný přístup a ochotu nám vše vysvětlit a hlavně nám pomoci jsem nikde nezažila.

těhotenství

(Iveta, 24. 4. 2009 13:04)

doby den, jsem na tom podobne jako vetsina z vas. 8 mesicu se s manzelem pokousime o miminko, zkouseli jsme davat nohy nahoru, kyselinu listovou, merenik bazalni teploty, ale porad nic. Snazime se na to nemyslet ze chceme miminko, coz opravdu moc nejde.Je opravdu tezke chtit a nemit :-(. Od porodu mam problemy s ovulaci, tak kolikrat ovukaci ani nemam, brala jsem na to proveru a s tou jsem mela cyklus relativne pravidelny, ale miminko porad nikde. Uz nevim co zkusit, kazda rada dobra. Chtela bych zkusit jestli pomuze gynekolog, ale nejsem si jista jestli mi nerekne at se dalů snazime. Dekuji za kazdou radu a odpoved. vsem co se pokousi moc drzim palecky at to vyjde

pro Janu

(odpověď, 18. 4. 2009 20:27)

Samozřejmě, že můžeš menstruovat bez ovulace. Tomuto se říká anovulace- žena menstruuje a přitom nemá ovulaci...

menzes-ovulace

(jana, 7. 4. 2009 14:09)

dobrý den, chtěla bych se Vás,prosím,zeptat,zda můžu normálně menstruovat ale přitom nemít ovulaci?Děkuji za odpověď

Terezo,

(webmaster, 6. 4. 2009 12:34)

oplodněné vajíčko doputuje do dělohy a začne se uhnizďovat zhruba 6. - 7. den, takže pokud ten sedmý den přichází ms, tak to zahnízdění opravdu nemusí "stihnout" - laicky řečeno. Není to ale pravidlo, takže pokud máš hormonální profil v pořádku a doktorka tvůj případ nijak víc nezkoumala, tak se zřejmě nemáš čeho obávat.

to jsou věci

(Tereza, 26. 3. 2009 20:29)

Já mám hormonální profil zcela v pořádku a ovulaci mám taktéž jako Evulka zhruba týden před menstruací. Takže se nestihne vajíčko uhnízdit? Užívám utrogestan a snažíme se rok.Děkuji za odpověď.

Evulko,

(webmaster, 22. 3. 2009 13:45)

Utrogestan na tento problém nepomůže, ale existují jiné léky. Měla bys každopádně zajít na hormonální vyšetření z krve, které se v tomto případě provádí po ovulaci a tam bude jasno, jestli máš problém nebo ne. Do té doby bylinkami nic nezkazíš. Bylinky, tedy ani gynex, s žádnými léky nekombinovat. V některých případech je to asi možné, ale to by se člověk musel poradit s nějakým odborníkem, jinak může napáchat víc škody než užitku.

Kačko,

(webmaster, 22. 3. 2009 13:39)

ano, rozumíš správně. V tvém případě se ale nemusíš obávat - 12 dní stačí.

Krátká fáze zvýšené teploty

(Evulka, 17. 3. 2009 17:37)

Mockrát děkuji za odpověď, i když mě moc nepotěšila - připadá mi, že pořád jen na něco čekám, nejraději bych to všechno nějak urychlila, a konečně se těšila z rostoucího bříška. No musím být trpělivá, jako spousta ostatních tady.
Mám ale ještě jeden dotaz - všimla jsem si, že i tady se občas zmiňuje utrogestan. Myslíte,že by mohl mému problému (viz níže) pomoci? Dám na Vaši radu a začnu pít nejspíš asi kontryhel. V sekci Bylinky ale uvádíte, že se bylinky nemají užívat v případě užívání léků na neplodnost – měla bych tedy čaje i Gynex vynechat pokud by mi lékař utrogestan předepsal? Díky a přeji pěkný den

evulka

(Kačka, 17. 3. 2009 8:41)

Dobrý den,velmi mne překvapilo to, o čem píše Evulka-mám tomu rozumnět tak, že má ovulaci týden před menstruací?Tímpádem se tedy vajíčko i kdyby bylo oplodněno nemá kam uhnízdit? Já mám ovulaci 12tý den cyklu a většinou mám cyklus 24dní cca-tzn. myslíte, že 12 dní stačí??Snažíme se přes půl roku o mimčo.Moc díky

Evulko,

(webmaster, 17. 3. 2009 0:22)

ano, to by mohl být problém. Gynex je dobrá volba, podívej se taky v sekci Bylinky na nějaké čaje - všechny v podstatě harmonizují cyklus. Bylinkám je třeba dát více času než začnou působit,to platí i pro gynex, pokud by se ale situace nezměnila, bylo by dobré navštívit lékaře.

krátká fáze zvýšené teploty

(Evulka, 12. 3. 2009 17:50)

Dobrý den. S přítelem chceme miminko, proto si pravidelně měřím bazální teplotu. Cyklus mám pravidelný - 24 dnů, ale fáze teplotního vzestupu trvá každý cyklus pouze 6 dní, 7.den se dostavuje menstruace. V odborné litaratuře i na inernetu jsem četla, že v takovémto případě není otěhotnění možné, protože se oplodněné vajíčko nestihne uhnízdit ještě před odbouráním děložní sliznice. Lze pro prodloužení této 2. fáze něco dělat? Užívám Calibrum Babyplan a gynex. Mockrát děkuji za odpověď

Zuzko,

(webmaster, 17. 2. 2009 23:44)

otěhotnět po týdnu samozřejmě lze, vysoká teplota neznamená, že byly automaticky zničeny všechny spermie.

Spermie po nemoci

(Zuzka, 17. 2. 2009 9:30)

Pekny den, jelikoz do rubriky zamereno na muze nelze pridavat komentare, davam jej sem. Prosim chtela jsem se zeptat jak dlouho trva spermiim nez se po vysoke teplote (39,5)v nemoci (4 dny) dostanou do normálu. Je možné např. otěhotnět již po týdnu, co vysoké teploty pominuly? Predem dekuji za radu.

Terezo,

(webmaster, 1. 2. 2009 19:56)

Utrogestan se předepisuje běžně a funguje

Utrogestan

(Tereza, 29. 1. 2009 10:42)

chci se zeptat jestli má někdo zkušenost s tímto přípravkem popř. při užívání otěhotněl. Předepsal mi ho lékař, abych otěhotněla....Tímto mám menstruaci pravidelnou...Tak díky za názory předem (:

Zuzko,

(webmaster, 28. 1. 2009 12:51)

a to jsi hlen nepozorovala nikdy nebo jenom tentokrát? Uvidíš příští měsíc, kdyžtak si kup maliník a od menses do ovulace pij každý den čaj - prý je dobrý na tvorbu plodného hlenu.

hlen

(Zuzka, 27. 1. 2009 8:13)

pěkný den, chtěla bych se zeptat, co dělat, když u sebe nepozoruji žádný hlen. Jak se to dá prosím napravit? Pomáhají nějaké vitamíny? Beru clostilbegyt,11.den mi paní doktorka řekla,že vidí 2-3 uzrátá vajíčka,pýchla mi injekci a řekla,že za 36 hod budu ovulovat.Ale jediny co jsem pozorovala byly velke bolesti bricha.Které občas pokračují-teď jsem 17.den.Děkuji předem za radu.